Ingénieure de formation, j’ai exercé comme consultante, directrice commerciale, puis dirigeante d’entreprise. Ces différentes responsabilités m’ont appris à analyser des situations complexes, à prendre des décisions, à accompagner le changement et à faire face aux réalités concrètes de la vie professionnelle.
Mais diriger une entreprise est aussi, et peut-être avant tout, une expérience profondément humaine.
Au fil des années, j’ai observé combien la qualité des relations influence notre équilibre, notre engagement et notre capacité à agir. Derrière les organisations, les fonctions et les objectifs, il y a toujours des personnes avec leurs émotions, leurs besoins, leurs doutes, leurs ressources et leur manière singulière d’entrer en relation avec les autres. J’ai compris combien mon élan de vie était dans l’attention portée aux autres, à leur bien-être, à leur équilibre, à leur épanouissement. J’ai également compris combien mon rôle de dirigeante intègre tous les jours l’attention à chaque membre de l’équipe, insufflant écoute, énergie, partage et optimisme.
Mon propre chemin de vie, traversé par des périodes de questionnement, de transformation et par l’épreuve de la maladie, m’a progressivement conduite à déplacer mon regard : de la gestion des processus vers l’accompagnement des personnes.
Je n’ai pas quitté le monde de l’entreprise. Je continue aujourd’hui à exercer mon métier de dirigeante de PME tout en développant mon activité de Gestalt praticienne et de consultante.
Ces deux métiers ne s’opposent pas. Ils se nourrissent mutuellement.
Mon expérience de dirigeante me permet de comprendre concrètement les enjeux des managers, la solitude de la décision, les tensions d’équipe, les résistances au changement et la nécessité de préserver une coopération à la fois humaine, juste et durable.
Ma pratique de la Gestalt m’apporte une autre manière d’écouter et de comprendre ce qui se joue dans les relations : ce qui est exprimé, ce qui reste en arrière-plan, ce qui se répète et ce qui cherche à évoluer.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes et les professionnels à éclairer ce qu’ils vivent, à retrouver leurs ressources et à faire émerger des possibilités d’ajustement plus justes pour eux-mêmes et dans leurs relations.
Nous sommes tous humains. Nous vivons des expériences qui engendrent des émotions activantes pouvant impacter notre quotidien.
J’aime éclairer avec chacun ce qui se passe et comment cela se passe pour trouver ensemble des ouvertures vers le champ des possibles.
J’ai choisi la Gestalt parce qu’elle correspond profondément à ma manière de considérer l’être humain, hollisitique et humaniste : un être global, singulier, vivant et en relation avec son environnement.Je souhaitais m’appuyer sur une approche à la fois solide et structurée, avec des fondements théoriques clairs, une méthodologie et une pratique transmise depuis plusieurs décennies (1950).
C’est cet équilibre qui m’a convaincue : une approche suffisamment fondée pour offrir un cadre sécurisant, mais suffisamment vivante pour rester ouverte aux évolutions de la compréhension de l’être humain.
Elle s’appuie sur ses concepts d’origine tout en dialoguant avec d’autres champs comme la psychologie du développement, l’attachement, la régulation émotionnelle ou les neurosciences.
Elle reste ainsi cohérente, tout en évoluant avec les connaissances actuelles.
Elle prend en compte les émotions, le corps, l’histoire, les besoins, les valeurs et la manière d’entrer en relation.
Chaque personne est influencée par son vécu et son environnement. Les façons de réagir que nous développons sont souvent des adaptations utiles à un moment donné, même si elles deviennent parfois limitantes par la suite.
Le travail consiste à les comprendre, sans jugement, pour permettre l’émergence de nouvelles possibilités.
La Gestalt accorde une place centrale au contact : la manière dont nous entrons en relation avec nous-mêmes, avec les autres et avec notre environnement.
Le travail consiste à observer ce qui se passe dans l’instant, dans la relation, et à respecter le rythme de chacun.
Il ne s’agit pas de forcer un changement, mais de permettre une expérience nouvelle, dans un cadre sécurisant.
La Gestalt ne réduit pas une personne à ses difficultés.
Elle considère que chacun est en évolution, et que ce qui est vécu aujourd’hui peut se transformer.
Le passé ne peut pas être changé, mais la manière de le vivre et de lui donner une place peut évoluer.
La Gestalt invite à accueillir ce qui est présent avant de chercher à le modifier.
Le respect du rythme est essentiel : comprendre ne suffit pas, il faut aussi pouvoir intégrer et expérimenter autrement.
Peu à peu, la personne peut mieux reconnaître ses émotions, ses besoins et ses ressources, et trouver des ajustements plus justes pour elle.
La qualité de présence du praticien est essentielle.
Il s’agit d’être réellement disponible à la rencontre, dans une relation sécurisante et respectueuse.
La Gestalt repose sur une méthodologie précise : écouter les faits, les émotions, le corps et la relation, sans interpréter trop vite.
Le travail se fait aussi dans l’ici et maintenant de la rencontre.
Chaque accompagnement est unique.
Le praticien s’appuie sur des repères théoriques tout en s’ajustant à la personne, à son histoire et à son rythme.
J’ai choisi la Gestalt parce qu’elle allie des bases solides, une méthode claire et une ouverture qui respecte la singularité et le mouvement de chaque personne.
C’est dans cet esprit que je vous accompagne : sans imposer de chemin, mais en vous aidant à mieux comprendre ce que vous vivez et à trouver vos propres ajustements.
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