Choisir de rencontrer un Gestalt-thérapeute, c’est s’offrir un espace d’écoute, de soutien et de transformation. La Gestalt-thérapie est une approche de psychothérapie humaniste qui permet de mieux comprendre ce que l’on traverse, d’accueillir ses émotions, de retrouver ses ressources et d’avancer avec davantage de confiance et de liberté. Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement, dans un cadre confidentiel et sécurisant. Chaque personne est unique : c’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre histoire, de votre rythme et de vos besoins.

J’accompagne :

les adultes et les jeunes adultes qui traversent : une période de stress, d’anxiété, de perte de confiance en soi ou de souffrance émotionnelle ; une transition de vie importante ou un changement de repères ; un épuisement, un sentiment de vide ou une perte de sens ; des difficultés relationnelles, familiales ou professionnelles ; le besoin de mieux se connaître et de retrouver un équilibre de vie.

les jeunes parents : L’arrivée d’un enfant transforme profondément la vie. Je vous accompagne pour traverser les bouleversements de la parentalité, accueillir vos émotions, trouver votre place de parent et préserver votre équilibre personnel et familial.

les personnes touchées par la maladie dont le cancer ainsi que les aidants : Ayant moi-même traversé un cancer, je connais de l’intérieur les bouleversements que peut provoquer la maladie. La sensation d’isolement, d’incapacité et d’incompréhension de l’entourage.
Mon accompagnement s’adresse aux personnes confrontées à la maladie, mais aussi aux aidants familiaux, souvent épuisés, inquiets et oubliés.
Ensemble, nous créons un espace où déposer les émotions, les peurs, le ressenti d’impuissance et nous cherchons ensemble comment retrouver des ressources pour avancer malgré les difficultés imposées par la vie.

Jeunes adultes en perte de repères : Échec scolaire, difficultés universitaires, perte de motivation, manque de confiance en soi, orientation professionnelle ou questionnement existentiel : la Gestalt-thérapie permet de ne pas être seul dans l’épreuve du doute et du sentiment d’échec. Chacun porte en soi des étincelles de vie qui ne demandent qu’à être ravivées. Ensemble, nous pouvons regarder et mieux comprendre ce qui se passe aujourd’hui et retrouver confiance et ressources qui permettent de construire un chemin choisi plus juste, aligné avec ses besoins et ses aspirations.

Jeunes seniors et le passage à la retraite : La retraite est une étape importante de la vie. Ce changement de rythme peut faire émerger une perte de repères, un sentiment de vide, de solitude ou des questions sur le sens de cette nouvelle période. Je vous accompagne pour transformer cette transition en une opportunité de redécouverte de soi, de nouveaux projets et d’un nouvel élan de vie lumineux en équilibre et sérénité.

Une thérapie fondée sur la rencontre : Dans mon cabinet de Gestalt-thérapie, vous trouverez un espace où ralentir, respirer et déposer ce qui est vivant en vous. Mon rôle n’est pas de vous dire quel chemin prendre, mais de créer une alliance pour marcher à vos côtés afin que vous retrouviez vos propres ressources, développiez votre confiance en vous et avanciez vers une vie plus apaisée, plus consciente et plus libre. Mon aspiration est de vous offrir l’accueil de ma bienveillance, l’accompagnement de mon empathie et de mon écoute et la clarté de mes éclairages positifs et optimistes.

ET SI ENSEMBLE, NOUS CHEMINIONS VERS UN NOUVEL ELAN DE VIE ?